NMN提高睡眠质量，改善疲劳状态

 2021年10月6日，世界卫生组织（WHO）初次公布有关COVID-19长期后遗症的定义，即“持续性呼吸困难、疲劳、抑郁和脑雾等，其中脑雾症状是人类大脑专注力、记忆力和思考理解力等方面出现失调、退化现象”。

 2022年底，一项由荷兰、新加坡、中国、印度等研究团队联合参与的国际多中心双盲随机对照有效性与安全性临床试验在《GeroScience》发表，补充NMN可以增加血液NAD+浓度，并可有效提高体能、降低血液生理年龄、明显改善疲劳状态。